¿POR QUÉ UN ENTRENADOR PERSONAL?
Hola #TEAMJOJOFIT!!!Empezamos la semana con una pregunta que seguramente te habrás hecho alguna vez antes de empezar a entrenar, al apuntarte al gimnasio, o simplemente al saber que tu amig@ que uno/a: ¿Es importante tener un entrenador personal?, ¿Por qué tener a un profesional que te asesore en tu plan de entrenamiento?Es un amplio debate, …